Sektör standartlarının üzerinde hizmet kalitesi… BÜYÜ BOZMAK VE RUHSAL TEMİZLİK Polyvagal teoriye göre, bedenimiz olarak güvenli mi, tehlikede mi olduğuna dair değerlendirmeler yapar. Büyünün varlığına inanıyorsak, bu inanç bedenimizde bir tehdit algısı yaratabilir. Sürekli endişe, korku, ve uykusuzluk gibi semptomlar, sinir sistemimizin “savaş ya da kaç” moduna geçmesiyle ortaya çıkabilir. Ruhsal temizlik işlemleri, bu tehdit algısını azaltmaya yöneliktir. Doğal yöntemler. örneğin; meditasyon. topraklama egzersizleri. ve doğada vakit geçirmek. sinir sistemini dengeleyerek daha güvenli bir his yaratır. Vücudumuzun rahatlaması, büyüye atfedilen olumsuz etkilerin azalmasına yardımcı olabilir. Bu yöntemlerle sinir sistemimizin “dinlenme ve sindirme” moduna geçmesi sağlanır. KORUNMA YÖNTEMLERİ Negatif enerjilerden korunmak, polyvagal teorrisinin ışığında oldukça önemli. Güçlü sınırlar belirlemek, kendinizi olumsuz enerjilerden uzak tutmanın temel taşıdır. Hayatınızdaki olumsuz insanları sınırlamak, veya onlarla etkileşiminizi azaltmak güvenlik duygunuzu artırır. Bunu yaparken, kendi öz bakımınızı ihmal etmeyin. Yeterli uyku, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, sinir sisteminizin sağlam kalmasına yardımcı olur. Kendi bedeninize güvenmek, olumsuzluklara karşı daha dirençli olmanızı sağlar. Doğal taşlar. bitkiler. ve dua gibi yöntemler. psikolojik güvenlik hissini güçlendirerek destekleyici olabilir. Unutmayın; ruhsal sağlığımız, fiziksel sağlığımızla yakından ilişkilidir.
Ağrı’de Sonuç alınan hoca Hizmeti
Sonuç alınan hoca hizmetlerimizle Ağrı bölgesinde hizmetinizdeyiz.
Profesyonel çözümler için bizi arayın. Canlı sohbet başlatın
Bu yazıyı da inceleyebilirsiniz: İlgili içerik
Comments are closed